Knäkontroll våren 2017

Knäkontroll - Målgrupp tränare för flicklag. Enligt studierna så löper en tonårig fotbollstjej 3 gånger större risk än en kille att råka ut för en allvarlig knäskada. Därav riktar sig utbildningen specifikt till dig som är aktiv tränare inom Dam- eller Flickfotbollen.

Att arbeta förebyggande med knäkontroll minskar skaderisken med 64 procent. Varje år drabbas många unga tjejer av svåra knäskador som orsakar lidande och kan leda till livslånga problem, inte bara på fotbollsplanen utan även i vardagen. Med ett enkelt träningsprogram – avklarat på en 10-15 minuter – så minskar risken för allvarliga skador väsentligt. Du får både teoretiskt och praktiskt ta del av forskningsstudien samt lära dig enkla träningsprogram som kan minska risken för främre korsbandsskador med upp till 66%. Instruktör: Annika Näsmark, Sjukgymnast.

När:

Onsdag den 15 februari kl.18.00-21.00

eller

Måndag den 20 mars kl.18.00 – 21.00

Var:

Capio Artro Clinic - Sophiahemmet

Capio Artro Clinic - Sophiahemmet

Anmälan:

Här

Här

Nyheter via RSS
Levererat av MyClub