Välkommen till Plusträning Vinter 2018-19.


Detta är upplägget för de spelare som vill träna mer och fokusera på sin utveckling. I vinterns upplägg är det färre grupper (sammanslagna åldersklasser) med begränsat antal platser - i utgångspunkten 15 platser per grupp. Detta för att säkra en god ledartäthet. Vid högt intresse (minst ytterligare 15) öppnar vi upp gruppen, förutsatt att vi har tillgång till ledare.

Först till kvarn - bindande anmälan!


Period

Vecka 47-50 och vecka 3-8 (totalt tio veckor).


Schema

F/P 2009, 2010 och 2011: Måndagar kl 16:00 - 17:00.
F/P 2008 och äldre: Torsdagar kl 16:00 - 17:00.


Innehåll

Samling vid Ängby IP 3. När vädret tillåter blir det fotbollsträning på Ängby IP 3. Fokuset i träningen kommer då vara olika typer av spel (allt från 1v1 till 7v7). När vädret inte tillåter fotboll blir det fysisk träning (kroppsviktsbaserad styrketräning, uthållighet, snabbhet, koordination/balans, rörlighet med mera) på ytorna kring Ängby IP.


Hämtning och lämning

I utgångspunkten ingen hämtning eller lämning denna runda. Om det dock anmäler sig en stor grupp spelare från samma skola kommer vi överväga detta.


Kostnad

500 kr för 10 pass (50 kr / pass).


Anmälan (bindande)

F/P 2009, 2010 och 2011: https://member.myclub.se/pub/forms/5015/zEaJQ8MG78/

F/P 2008 och äldre: https://member.myclub.se/pub/forms/5016/RHB7D1N0oW/





Nyheter via RSS
Levererat av MyClub