Ledarutbildning i stresshantering

Publicerad 2018-11-29 11:01
Tidigare i veckan hade vi Viktor Widblom (lic. Stresscoach) i klubbhuset för en föreläsning om stress och stresshantering. Det blev väldigt tydligt vad stress är, hur det uppkommer och vad man ska tänka på för att förebygga och hantera.

Duncan McConnachie, ledare i P07 RödVit, var en av de närvarande.

- Ett väldigt viktigt ämne som vi måste prata mer om och skaffa oss bättre kunskap om. Kvällen bjöd på många intressanta diskussioner och nya insikter. Viktor framförde en innehållsrik presentation och lyckades knyta den på ett bra sätt till Ängbys verksamhet.

Viktor själv var också nöjd i efterhand.
- Klubben har otroligt öppna och empatiska ledare. Det viktigaste man kan ta med sig från kvällen är vi behöver ta hand om oss själva för att sedan kunna fokusera på de vi leder. De som behöver sitta ner och samtala om detta, precis som vi gjorde, är ofta de som inte anser sig ha tid. Responsen och samtalen jag hade med ledarna var över alla förväntningar. Jag är trygg i att föreningar i Sverige består i förebilder och är otroligt tacksam för att deltagarna ville lyssna på mig.

Md viktorwidblom
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub