P11 Vit

Välkommen till Ängby Innebandy P11 Vit!


Info om tränarna

Johan Jentell, johan@jentell.se, 0735-938 007

Mathias Säfström, mathias.safstrom@gmail.com, 0703- 204 018

Mathias Wikell wikell@hotmail.com, 070-216 52 14

----------------

Kort utdrag från föräldrainfon som hölls onsdag 16 oktober. Kontakta någon av tränarna om du har några frågor!


Glöm inte att svara på kallelser

Detta hjälper oss att planera träningen utifrån hur många som kommer

Får ni inga kallelse-mail? Maila tränarna så kan vi uppdatera era mail-adresser


För ögonblicket är laget fullt

Det är jättekul att så många söker sig till vårt lag! Tyvärr kan vi inte för tillfället ta emot fler. Har man kompisar som vill börja innebandy rekommenderar vi dem att kontakta Ängby IFs sportchef för innebandyn: max.kjellvestad@angbyif.se.

För att garantera säkerheten för barnen är det inte tillåtet att ta med kompisar på träningen utan att i förväg fått godkänt från någon av tränarna i laget.


Tränings- och matchkläder

Vi jobbar på att få ihop lagkänslan i gruppen. Det är därför viktigt att alla har på sig Ängby-tröja på träningarna. Och undvika andra lags emblem. Då slipper vi hamna i smågrupperingar där det blir tvister kring t.ex. Barcelona mot Real Madrid, eller AIK mot dif.

Ängbys tränings- och matchkläder finns att köpa på Stadium Bromma Blocks. Här kan ni se sortimentet: https://www.stadiumteamsales.se/angbyif/innebandy

Denna säsong kommer vi att börja med matcher mot andra lag. Till dessa matcher kommer tröjan också att användas. Det går bra att fortsätta med den gamla gröna Ängby tröjan om ni redan köpt den.



Hur lägger vi upp träningen?

Vi lägger mest fokus på att det ska vara kul, detta är inte en elit-satsning.

  • Virus-kull och banan-kull. Stresshantering, korrigeringar i fart och hjälpa sina kompisar. Och titta upp, annars blir det krock
  • Match och klubb-teknik. Förstå anfall och försvarsspel. Dribblingar, passningar och skott.
  • Hinderbana och kroppskontroll. Allmän styrka och koordination.
  • Konditionsträning och hastighetsträning


Matcher och cuper

Vi kommer boka in några matcher och cuper under vintern. Mathias återkommer om detta. Vi är 18 spelare i laget. Planen är att låta ungefär 9 spelare åka på varje cup. Det ger mer speltid för killarna, och mindre tid på bänken. Något som vi vet uppskattas av både spelare och föräldrar.

Detta betyder att ert barn inte kommer att vara kallad på varje cup. Vi kommer hålla räkningen för att se till att varje barn får åka på ungefär lika många matcher/cuper.


Minska risken för skador

  • Innebandy-glasögon. Obligatoriskt på träningen. Varje gång.
  • Inte för långa klubbor. Klubbskaftet ska sluta strax ovanför naveln. Hellre för kort än för lång. Annars skadas andra barn och ert eget barn får svårt med tekniken.
  • Det är viktigt att barnen har rätt skor och sulor. Kontrollera gärna att sulorna är stabila och har bra dämpning. Komplettera vid behov med sulor som ger mer stöd runt hålfoten. T.ex. denna: https://www.stadium.se/sport/fotboll/fotbollstillbehor/270271101/ortho-movement.football-insole.black


Vad förväntas av barnen och föräldrarna?

Innan träningen:

  • Ätit ordentligt
  • Druckit ordentligt
  • Sovit ordentligt

Trötta barn, eller barn med för lite energi orkar inte köra en bra träning. Hjälp killarna göra ett bra jobb!


Till träningen:

  • Rätt utrustning (glöm inte glasögon!)
  • Rätt tid
  • Rätt plats

Träningen börjar 18:00. Då ska man vara på plats inne i hallen, ombytt och redo.


Vilka veckor är det ingen träning?

Eftersom vi tränar I en skolgymnastiksal måste vi förhålla oss till skolans öppettider. Dvs. ingen träning på höstlovet, jullovet eller påsklovet. Eller övriga dagar som är röda. Övriga tillfällen försöker vi köra träning som vanligt. Det skickas ut kallelser till era email-adresser inför varje träning.


Tränare

Idag är vi tre tränare i laget. Vi skulle gärna se att några fler kan vara med. Det är lättare att dela på träningstillfällena. Målet är att alltid vara minst två tränare vid varje träning.


Övrigt

Det är en härlig stämning på träningarna! Killarna är jätteduktiga och vi har kul som grupp.


Frågor?

Kontakta gärna oss tränare!


Md  ngby if
Md adidas
Md stiftelsen fair play 1
Md fatpipe black
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub